Sana
tu
relación
conviértete en la prioridad de tu vida, transforma la manera en que te relacionas contigo y con los demás y deja atrás las pautas de sufrimiento y sacrificio que te impiden construir las relaciones amorosas, respetuosas y profundas que tanto anhelas disfrutar
¡Bienvenida! Si has dado muchas vueltas sin obtener los resultados que deseas en tus relaciones – contigo, con tu pareja, con tus hijos, con la vida- este lugar es para ti.
Ya sabes que tu historia, heridas y experiencias viven en ti y dictan la manera en que te relacionas contigo y con tus seres amados.
Para sanar tus relaciones debes, entonces, sanar primer to relación contigo misma, eliminando las pautas inconscientes de sufrimiento, culpa y sacrificio. Para hacerlo hemos usado por años el camino de la mente y la psique, pero el primer lugar en el que se registraron todas esas experiencias que hoy dominan tu vida fue tu sistema nervioso y tu cuerpo..
Si te cansaste de rebuscar en el pasado y pescar en tu mente historias y recuerdos, este programa es para ti.
Esto ya lo sabes….
Nada de lo que creas afuera puede ser diferente de lo que tienes en tu interior -en tu mente, tu cuerpo y tu corazón…
Tu relación de pareja (así como cualquiera de tus relaciones) la has construido y permitido tú. Y es un reflejo de la relación que tienes contigo misma. Cuánto te omites, niegas e irrespetas es la medida del irrespeto, la ausencia y la falta de amor que permites en tu vida.
Tú has abierto la puerta y permitido que entren a tu vida esas situaciones que te hacen sufrir. La solución es que cierres esa puerta y abras una en la que solo entre el respeto y el amor.
La gran pregunta:
¿CÓMO LO LOGRAS?
Dejando de buscar en la mente lo que se te perdió en el corazón
Todas tus memorias de infancia fueron registradas en tu cuerpo por tu sistema nervioso. Es allí donde debes sanar.
La relación que hoy tienes contigo misma proviene de la relación que tuviste con tus padres durante tu infancia. Ellos te enseñaron -con acciones y omisiones muy sutiles- la manera en la que debías ser tratada. Esa es la manera en la que hoy te tratas a ti misma y en la que permites que te traten.
Esa memoria vive en todas tus partes: en tu mente, en tus emociones y en tu cuerpo. En tu cuerpo vive la huella original de lo que sucedió. En tu mente vive la interpretación, la opinión, el significado que le diste a lo que sucedió. Camino corto vs. camino largo.
En tu cuerpo reposan los expedientes «originales» de tus experiencias, sin dramas, opiniones ni interpretaciones.
tu cuerpo: el camino corto
- Dejarás de necesitar amor, aceptación y compañía en los demás porque la habrás encontrado completamente en ti.
- Identificarás y expresarás de forma rápida y asertiva las actitudes y situaciones que te molestan de los demás y podrás pedir de forma natural y espontánea lo que deseas recibir de tu pareja y tu relación.
- Disminuirá tu dependencia de la opinión de los demás y lograrás comportarte de manera autónoma y decidida hacia la satisfacción de tus deseos y tu bienestar.
- Desecharás cualquier comportamiento o situación basada en la toxicidad, el malestar, el sacrificio y el desconocimiento de ti misma.
- Te sentirás cada vez más satisfecha en tus relaciones porque te sentirás libre y a salvo de expresarte tal y como eres y crecer (no desaparecer) al lado del otro.
- Serás el mejor ejemplo que puedas entregarle a tus hijos y seres queridos.
¿Cómo vas a lograrlo?
¿Cómo vas a lograrlo?
In-corpo-rando en ti los dos elementos esenciales del Amor: atención y aceptación
Cuando logras escuchar lo que quieres o necesitas y respetarlo incondicionalmente, has transformado tu relación contigo misma para siempre porque:
Si sabes que quieres y recuperas la capacidad de dártelo siempre ¿de quién vas a depender? ¿a quién vas a esperar? ¿por qué habrías de sufrir? Simplemente no son compatibles. Si te llenas de amor (escucha y respeto) el sufrimiento se cae por su propio peso.
Recuperarlas no es un proceso difícil pero sí requiere un método que te lleve realmente a despertarlas y hacer de ellas tu nueva forma de vivir. Un método que llegue a la raíz del asunto (tus programaciones automáticas y tu sistema nervioso) y que use el amor (escucha y respeto incondicional) como camino hacia el amor.
Tu cuerpo
El gran protagonista de esta transformación. Tu cuerpo es el hogar de tu vida. La técnica que usarás para despertar tu sabiduría y reprogramar tus patrones es Movimiento Inteligente®.
Cada semana recibirás una clase de Movimiento Inteligente® en formato de audio, una mini clase para práctica diaria y un ejercicio de incorporación de consciencia.
Comprensión
A través de clases teóricas podrás comprender la anatomía de tus heridas, traumas y patrones automáticos de comportamiento, la forma en la que las alimentas diariamente, los principales mecanismos del sufrimiento (culpa, sacrificio y juicio) y cómo desmantelarlos, el rol fundamental de tus emociones en tu proceso de transformación y cómo tramitarlas eficientemente, entre otros temas.
Desmantelaremos tus patrones de sufrimiento, culpa y sacrificio a través de la comprensión de su funcionamiento y prácticas semanales para reforzar nuevos comportamientos.
Acompañamiento
Nos reuniremos semanalmente en una sesión de mentoría personalizada en un espacio grupal para trabajar específicamente en la información -patrones, memorias, etc- que vayan emergiendo espontáneamente en tu proceso de sanación.
Serás escuchada y acompañada en este momento significativo de tu vida por alguien que tiene la capacidad de comprenderte y guiarte adecuadamente.
¡Sí! Decido que este es mi momento
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Además…
Esto no tiene pierde
Si lo que has leido hasta aquí te llena de entusiasmo, este es tu momento y este es tu lugar
¿Cuánto vas a invertir?
– 3 meses de trabajo personalizado
– 12 prácticas de sanación a través del movimiento con Movimiento Inteligente
– 12 sesiones en vivo de mentoría personalizadas en un espacio grupal
– 1 Libro guía de trabajo
– 12 Prácticas de autoconocimiento, incorporación de consciencia y meditaciones
– 6 Clases maestras para desarticular tus mecanismos más profundos de sufrimiento
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Algunos testimonios sobre LK Movimiento Inteligentez
Yo seré tu guía en este proceso.
Soy Laura Díaz, creadora de Amor propio: el primer paso y Maestra de LK Movimiento Inteligente.
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